Le Tulsi (Ocimum sanctum)

Le Tulasi occimum sanctum (Tulsi) occupe une place majeure dans l’Ayurveda.

Pour la petite histoire en Inde, le tulsi est rattaché au culte de Lakshmi, déesse et épouse du dieu Krishna. La légende rapporte qu’elle se transforma en branche de Tulasi (ou Tulsi), raison pour laquelle cette plante est considérée comme sacrée. De tous temps, dans ce pays, elle s’est ainsi trouvée liée à l’immortalité. Utilisée pour chasser maux et démons, chargée de purifier les hommes, susceptible de les accompagner vers les cieux, cette plante possède un caractère « spirituel » indéniable. C’est pourquoi on trouve un pot de Basilic sacré dans presque toutes les maisons en Inde : disposé là tant pour la protection contre les mauvais esprits que pour améliorer au quotidien la vitalité et la forme physique des habitants…

➢ Action sur la sphère pulmonaire : Le tulsi est un allié précieux, soit dans un contexte infectieux ponctuel (par exemple lors de problèmes liés à la sphère dite O.R.L), soit dans le cas des « allergies respiratoires », que celles ci soient chroniques ou circonstancielles, par exemple relatives aux pollens. Sa composition, à la fois anti-bactérienne et purifiante, permet au tulsi de libérer la respiration tout en assainissant les bronches.

➢ Action sur la sphère digestive : Le Tulsi régule toute la fonction pancréatique. Or, le pancréas a la lourde tâche de gérer tous les sucres que l’alimentation « moderne » (celle des pâtisseries industrielles, des repas d’affaires, ou encore des fringales dites « de compensation » face au stress) nous apporte.

➢ Action sur la sphère psychique : L’Occident reconnait au Tulsi une action puissante sur le mental, car il relaxe et harmonise celui-ci. Comme c’est en plus un végétal adaptogène, le tulsi va être efficace pour renforcer le mental en situation de problèmes à résoudre, de stress ou d’intense réflexion. Il est enfin très apprécié dans les cas d’insomnies dites « de surcharge digestive », ou encore dans celles liées à l’endormissement.

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