Les bienfaits des crèmes à base de plantes ayurvédiques

La tendance actuelle dans tous les domaines est le retour et la reconnexion à la nature. Le domaine de la beauté n'y échappe pas. Les thérapies holistiques et les soins de détox ont le vent en poupe. Plus que jamais, une approche bien-être de la beauté, inventée il y a des milliers d'années par l'Ayurvéda, est d'actualité.

Cette science indienne nous apprend et nous apporte les bienfaits des crèmes à base de plantes ayurvédiques : crème de jour au triphala, lait démaquillant au triphala, mousse nettoyante au tulsi, crème de nuit au tulsi, lait corps à la centella, crème mains au shatavari, crème pour les pieds au neem, etc. Levons le voile sur tous ces produits qui reviennent en force.

Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?

« Ayurvéda » est un mot Sanskrit qui signifie « science de la vie ». Cette science prône essentiellement :

- l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme ;

- l'harmonie entre l'homme et la nature.

Dans le but de trouver cet équilibre et cette harmonie, l'Ayurvéda s'appuie sur plusieurs facteurs :

  • l'activité physique ;
  • l'alimentation ;
  • la méditation ;
  • les plantes ;
  • les massages…

Les facteurs dont il est question doivent être adaptés aux « doshas » de chacun.

Les doshas, qu'est-ce que c'est exactement ?

Il y a un terme très important à connaître, indissociable de l'Ayurvéda : les doshas. Pour faire simple, ce sont les manifestations des forces élémentaires dans le corps. On cite trois doshas :

- Le dosha Pitta, dosha de la transformation en lien avec l'élément feu.

- Le dosha Vata, dosha du mouvement qui se rapporte à l'air et à l'espace.

- Le dosha Kapha, dosha de la préservation qui est représenté par la terre et l'eau.

En cosmétique, les trois doshas se réfèrent à trois types de peau :

- Les peaux à tendance Pitta sont des peaux sensibles et réactives à la chaleur et au soleil. La rosacée sur les joues peut apparaitre facilement à la moindre occasion. Les produits à privilégier sont principalement des soins apaisants.

- Les peaux à tendance Vata sont des peaux sèches, rugueuses et sensibles au froid. Elles subissent souvent un vieillissement précoce, avec des rides prématurées. Il est recommandé de se servir des produits à texture grasse pour bien nourrir la peau.

- Les peaux à tendance Kapha sont des peaux grasses, épaisses, avec des pores dilatés présentant des comédons, des points noirs ou des microkystes. Sensibles au froid et à l'humidité, ces peaux ont tendance à bronzer de manière facile au soleil. Il faut se tourner vers les produits aux textures légères et purifiantes.

En fonction de votre dosha dominant, vous pouvez ainsi vous constituer une routine beauté adaptée à votre type de peau.

Quels sont les bienfaits de l'Ayurvéda pour la peau ?

L’Ayurvéda en tant qu’art de vie prône le bien-être à la fois physique, psychique et émotionnel. Il peut donc viser différentes finalités telles que :

- L'entretien de la fraîcheur du teint.

- L'amélioration des problèmes de sécheresse et d'imperfections.

- L'atteinte de l'équilibre qui rend à la fois belle et bien dans sa peau.

Quoiqu’il en soit, l'Ayurvéda prône la régularité et la persévérance si l’on souhaite obtenir des résultats.

Les crèmes à base de plantes ayurvédiques sont des produits naturels et bons pour votre peau, mais il n’en résultera pas nécessairement un résultat dès la première application.

Voilà quelques cosmétiques que nous recommandons et les bienfaits associés :

  • La crème de jour au triphala et le lait démaquillant au triphala sont très prisés pour avoir un teint éclatant.
  • Les produits tels que la mousse nettoyante visage au tulsi et la crème de nuit au tulsi conviennent à tous types de peau et assainissent l’épiderme grâce à l’action antiseptique du tulsi.
  • Le lait corps à la centella fait des merveilles sur les peaux sèches et sensibles grâce au pouvoir réparateur, apaisant et nourrissant de la centella.
  • En utilisant la crème mains au shatavari à tout moment de la journée et aussi souvent que nécessaire, la peau de vos mains sera nourrie en profondeur et protégée par un voile délicatement parfumé.
  • Vos pieds ne seront pas en reste : finies les peaux abîmées et les crevasses ! La crème pour les pieds au neem assainit et répare les peaux abîmées tout en soulageant vos pieds de la fatigue.

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