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Blog

Le boswellia pour des articulations légères

    12/11/2019 0
Vous souffrez de douleurs articulaires ? Pour retrouver votre souplesse et votre liberté de mouvement, l’Ayurveda recommande le Boswellia.
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Le Musta ou Souchet rond

    28/10/2019 0
Le Musta : beauté, santé, bien-être : il a tout pour plaire ! Cette plante à tubercules révèle en effet un rhizome riche en substances actives.
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Le mucuna pruriens : pour une rentrée joyeuse

    12/10/2019 0
En Ayurvéda, le Mucuna pruriens est réputé agir sur l'équilibre nerveux, et ce, autant sur les troubles de l'humeur que sur les tremblements liés à l'âge. Il permet en outre d'équilibrer les trois doshas, Vata, Pitta et Kapha.
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Le brahmi : une mémoire à l’affût

    05/09/2019 0
Le brahmi ou Bacopa monnieri est utilisé en Ayurveda pour éviter la plupart des symptômes liés aux maladies neurodégénératives : cela va des petits oublis du quotidien aux pertes importantes de mémoire.
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La magie des plantes : source d’inspiration

    02/09/2019 0
Les guérisseurs parlaient de magie, les scientifiques de chimie complexe… Dans tous les cas, non seulement les plantes renferment d’étonnantes actions sur tout ce qui les entoure, mais aussi leur part de mystère…
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Entretenir et stimuler la mémoire

    01/08/2019 0
La mémoire se travaille, mais pas seulement. Elle se nourrit aussi. Au sens figuré du terme, il faut lui apporter des stimulations fréquentes et de la nouveauté. Au sens propre, il lui faut de l'oxygène, de l'eau et des nutriments.
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Yoga : la Salutation au Soleil (Surya Namaskar)

    23/07/2019 0
La Salutation au Soleil (Surya Namaskar) est un enchaînement de postures emblématiques en Yoga.
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rasayana : les clés de la jeunesse selon l'Ayurveda

    05/07/2019 0
Dans le principe ayurvédique dit « rasayana », il faut inclure les solutions naturelles. Ce sont des composés à base de plantes et de minéraux fabriqués avec le plus grand soin.
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Le shilajit, les larmes de l’Himalaya

    24/06/2019 0
Sur les sommets de l’Himalaya, quand il fait chaud, les rochers versent des larmes d’une texture un peu caoutchouteuse.
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