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Blog

Alimentation en fonction des doshas

    14/05/2019 0
L'alimentation et le mode de vie sont les fondations de l'ayurveda. La plupart des problèmes de dysfonctionnement métabolique sont du à une mauvaise alimentation.
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Guggul, l'allié du nettoyage organique

    13/05/2019 0
Guggul est une plante dont les premières traces remonteraient à près d’un millénaire avant Jésus Christ, a longtemps été un remède contre le surpoids et les problèmes de durcissement artériel (athérosclérose)… Entre autres !
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Shatavari : remède dont les Indiens ont le secret

    06/05/2019 0
Venu du fond des âges et jalousement gardée par les médecins ayurvédiques, le shatavari a déjà rendu d’immenses services à de nombreuses générations de femmes.
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Le bilva, quelles vertus ?

    02/05/2019 0
Le saviez-vous ? Le bilva est un Antidiarrhéique. Il est un soutien pancréatique et un protecteur cardiaque
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Le Neem, pharmacie végétale de l’Inde

    29/04/2019 0
Si les Indiens attribuent au Neem mille et une vertus depuis la nuit des temps, les Européens le découvrent aujourd’hui peu à peu, pour leur plus grand bien-être !
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Fenugrec, la graine qui pousse le métabolisme

    29/04/2019 0
Connu en Inde sous le nom de Mehti, le Fenugrec est réputé en médecine ayurvédique pour ouvrir l'appétit tout en maîtrisant activement le taux de sucre dans le sang.
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Gymnema sylvestris : une plante aux vertus étonnantes

    23/04/2019 0
Goûter une feuille de Gymnema Sylvestris, c’est ne jamais l’oublier !
Cette plante indienne a en effet l’étonnante capacité de neutraliser la saveur du sucre pendant au moins une heure.
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La centella : puissant allié des fonctions cognitives

    11/04/2019 0
Je prends soin de ma peau... et de mes neurones ! La Centella asiatica est une plante tropicale herbacée rampante et semi-aquatique de la famille des Apiaceae.
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L’automassage : soin thérapeutique essentiel de l’Ayurveda

    09/04/2019 0
Un massage que l’on pratique soi-même chaque jour est sans doute la thérapeutique ayurvédique la plus simple et la plus efficace pour prendre soin de sa santé.
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