Ashwagandha Bio
Stimulant, anti-stress, et revitalisant
En Ayurvéda, l’Ashwagandha est dite « rasayana », ce qui signifie « qui régénère et rajeunit ». C’est une plante adaptogène qui agit sur l’organisme exactement au moment où il en a besoin. Par exemple, si vous êtes fatigué, l’Ashwagandha va réveiller votre vitalité …En Ayurvéda, l’Ashwagandha est dite « rasayana », ce qui signifie « qui régénère et rajeunit ». C’est une plante adaptogène qui agit sur l’organisme exactement au moment où il en a besoin. Par exemple, si vous êtes fatigué, l’Ashwagandha va réveiller votre vitalité et si vous avez du mal à trouver le sommeil, elle deviendra votre meilleure alliée pour des nuits réparatrices. C’est d’ailleurs de là qu’elle tire son nom latin Withania somnifera (somnifère) !
Anti-stress et revitalisante à la fois, l’Ashwagandha est également réputée pour son action sur la libido. Très efficace pour réveiller un manque d’envie et stimuler la vigueur au moment de l’acte, cette plante est réputée en Inde pour redonner la « puissance d’un étalon» à celui qui la consomme...
Enfin un effet de l’Ashwagandha est particulièrement utile en hiver : la stimulation du système immunitaire, réveillé par la richesse naturelle de la plante en alcaloïdes stéroïdes et en lactones stéroïdes.
1 à 2 gélules par jour au moment des repas.
Pour 2 gélules : Racines d’Ashwagandha (Withania somnifera)* 900 mg, Gélule végétale (hypromellose).
* Produit issu de l’agriculture biologique certifié par Ecocert FR-BIO-01
| Durée | 1 pilulier = 30 jours d'utilisation. |
|---|---|
| Indications ayurvédiques | Rééquilibre Vata et Kapha, augmente Pitta. |
| Marque | Ayur-vana |
| Présentation | Pilulier de 60 gélules végétales |
| Précautions d'usage | Il est déconseillé de dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d’un régime alimentaire varié. Ce produit doit être tenu hors de la portée des jeunes enfants. |
Cris
Enfin un complément qui aide à dormir, sans effet secondaire
J'en prends chaque soir 2 gélules, et je dors comme un bébé. Après un traitement antidépresseurs, j'ai l'impression de revivre!
ghis
ahswaganda
En cette période trouble, la prise matinale de 2 gélules me permet d'être plus sereine, optimise mes nuits et me donne de l'énergie pour ma journée J'oubliais j'ai 70 ans;)! pour moi, c'est un incontournable.
sur Instagram