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V : Je suis mince, j'ai une ossature légère et des muscles déliés. |
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P : J'ai une charpente moyenne avec une musculature ferme. |
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K : Ma charpente est large, j ai tendance à prendre des rondeurs et du poids. |
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V : Je peux manger ce que je veux sans craindre de gagner du poids. |
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P : Je peux prendre du poids si je mange trop, mais je peux le perdre facilement quand je veux. |
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K : Si je prends du poids, ce que je fais très facilement, c'est une véritable lutte pour le perdre ensuite. |
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V : Ma peau est fine, plutôt sèche et a tendance à être franchement trop sèche par endroits. |
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P : Ma peau est chaude, à tendance grasse. Elle rougit facilement. J'ai des taches de rousseur. Mon teint est clair. |
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K : Ma peau est douce et rarement sèche ou blanche/ épaisse plutôt grasse. Mon teint est pâle. |
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V : Ma peau se déshydrate facilement, surtout par temps froid. |
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P : Ma peau s'irrite facilement et est sensible au soleil. |
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K : J'ai parfois des comédons et des points noirs. |
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V : Mes veines sont proéminentes. |
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P : J'ai une tendance à la fragilité capillaire. J'ai de nombreux grains de beauté. |
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K : Ma peau est lisse souple et fraîche. |
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V : Mes cheveux sont fins, secs, foncés et frisés. |
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P : Mes cheveux sont fins, plutôt raides, soyeux, blonds ou roux. |
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K : Mes cheveux sont épais, ondulés, brillants et plutôt foncés. |
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V : Mes yeux sont petits, étroits, enfoncés. Ils sont marron foncé ou gris. |
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P : Mes yeux sont bleu clair, bleu-vert, gris bleu ou noisette. Leur éclat est brillant et intense. |
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K : Mes yeux sont grands, attirants, humides, bruns ou bleus. |
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V : Mes lèvres sont minces, fines et serrées. Ma bouche est petite. |
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P : Mes lèvres sont moyennes, douces et colorées. Ma bouche est moyenne. |
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K : Mes lèvres sont épaisses, pleines, charnues. Ma bouche est grande. |
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V : Mon visage est long, anguleux |
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P : Mon visage est en forme de coeur, avec un menton légèrement proéminent ou pointu. |
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K : Mon visage est large, plein, plutôt rond ou carré. |
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V : Mes ongles sont secs et cassants. |
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P : Mes ongles sont roses, souples et solides. |
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K : Mes ongles sont épais, lisses et très solides. |
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V : Mon appétit est irrégulier. J'ai faim à n'importe quel moment de la journée ou même de la nuit. |
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P : J'ai toujours très bon appétit et j'aime manger à heures régulières. |
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K : Je mange lentement en appréciant la nourriture. Elle me procure un sentiment de bien-être et de réconfort. |
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V : J'élimine irrégulièrement et j'ai tendance à la constipation. Mes selles sont dures et sèches, parfois liquides. |
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P : Pas de problème, j'élimine avec régularité. Mes selles sont molles. |
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K : Je digère lentement, et j'élimine aussi lentement. J'éprouve une sensation de lourdeur après le repas. |
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V : Parfois je manque d'appétit. Je suis sujet aux lumbagos et aux spasmes musculaires. |
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P : J'ai facilement des bouffées de chaleur, de l'acidité et des brûlures d'estomac. |
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K : J'ai des problèmes de congestion des sinus, je suis facilement sujet aux coups de froid, et aux rhumes. J'ai d'abondantes mucosités. |
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V : J'ai des difficultés pour m'endormir. Je ne dors pas longtemps. Mon sommeil est léger. |
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P : J'ai modérément besoin de dormir. Mon sommeil est très réparateur. |
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K : J'aime dormir et mon sommeil est profond. |
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V : Je préfère le temps chaud au temps froid. |
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P : Je préfère le temps frais et sec. J'aime particulièrement les aliments froids et les boissons froides. |
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K : Tous les climats me plaisent, mais je préfère le temps chaud. |
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V : Je dépense rapidement mon énergie, mais je récupère vite. |
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P : Mon niveau d'énergie est modéré. |
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K : Mon énergie est stable. J'ai parfois tendance à l'indolence. |
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V : Je suis vif dans l'action mais je perds rapidement mes forces. |
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P : J'aime l'activité physique et je transpire facilement. |
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K : Je suis résistant et endurant, mais je suis enclin à la nonchalance. |
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V : Mon esprit est très actif, parfois agité. Je compense les forces qui me manquent par de l'enthousiasme et de l'imagination. |
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P : Ma résistance est moyenne et je suis dynamique. |
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K : Je suis vigoureux et physiquement endurant. |
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V : On me trouve bavard et le débit de mes paroles est rapide. |
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P : Ma parole est précise et claire, je suis un bon orateur. |
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K : J'ai une voix douce et mélodieuse, je parle posément. |
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V : J'apprends vite, mais j'oublie tout aussi vite. Je ne mémorise pas bien les choses. |
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P : J'apprends vite et j'ai une bonne/excellente mémoire. |
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K : J'apprends lentement les choses mais je les fixe en mémoire pour longtemps. |
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V : Mes humeurs sont changeantes et je suis de nature plutôt émotive. |
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P : J'ai tendance à être autoritaire, précis et ordonné. Je suis facilement irrité. |
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K : Je suis de nature placide, calme et je ne me mets pas facilement en colère. |
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V : Si je suis stressé, j'ai facilement des crises d'anxiété et je deviens insomniaque. |
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P : Si je suis stressé, je peux devenir irascible, critique et intolérant. |
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K : Si je suis sous pression, je déprime, je stagne et je laisse traîner les choses. Je suis possessif et attaché aux choses du passé. |
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V : Le vent et le froid me dépriment. |
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P : Je me fatigue par temps chaud et humide et je ne supporte pas de rester au soleil. |
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K : Je suis très mal à l'aise par temps froid et humide. |
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V : Mes pensées, mes raisonnements, mes aspirations ne parviennent jamais à conclusion. |
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P : J'ai un esprit logique, un intellect aigu, j'aime les défis. Je suis performant. |
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K : Je suis conciliant avec autrui et détendu.Je suis mon chemin sans me laisser distraire. Je suis plutôt content de moi. |
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V : Je suis versatile et imprévisible. |
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P : J'ai le sentiment d'être efficace. Je suis entêté et j'ai tendance à utiliser la manière forte. |
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K : Je respecte les sentiments d'autrui, je suis enclin au pardon. |
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V : Je marche d'un pas vif |
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P : Je marche d'un pas bien décidé. |
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K : J'ai une démarche ondoyante. Mes mouvements sont gracieux (femme). Ma démarche et souple, mes gestes sont calmes et harmonieux (homme). |
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Trikatu
